Психотерапия предполагает диалог, в котором вы делитесь своими переживаниями, связанными с тем, что вас не устраивает и/или где вы не можете ничего предпринять желаемого. По ходу беседы мы все больше погружаемся в специфику как вашего запроса (что именно не так? что именно вы хотели бы изменить/получить/принять и т.п.) и вашей проблемы.

Продукт нашей встречи в зависимости от того, с чем вы обратились, будет выглядеть по разному: это и новый взгляд, позиция, убеждение; и психологический инструмент, некоторое средство, которое поможет в переживании проблемы/симптома; и эмоциональное углубление, появление новых чувств, смена состояния на более позитивное.

Что входит: индивидуальная онлайн встреча длительностью до 90 минут, переписка в месседжере на протяжении недели и экстренный разговор по телефону.

В онлайн формате мы прорабатываем ваш запрос и планируем гибкую стратегию работы (например, по выходу из кризисного состояния), в которую включены ежедневное общение в чате в онлайн формате и выполнение вами домашних заданий или психологических предписаний.

Я буду служить вам надежной опорой в достижении поставленной вами цели.